🍏🍎🍐 🍊 🍋 🍌 🍉 🍇 🍓 🍈 🍒 🍑 🍍 🥭 🥥 🥝 🍅 🍆 🥑 🥦 🥒 🥬 🌶 🌽 🥕🥪 🥙 🌮 🌯 🥗 💊 Let op de cache heeft een nieuwe plek sinds 2-11-2020!!!!
Waar het vraagteken staat: Let op dit is niet de plek van deze cache! Alhoewel hier wel heel veel goeie vitamines uit de grond schieten.
Multivitamines en voedingssupplementen
Bij de drogist, in natuurwinkels en zelfs in de supermarkt kun je ze kopen. Multivitamines en voedingssupplementen.
Een kwart van de Nederlanders slikt dagelijks een voedingssupplement. De belangrijkste reden om een supplement te nemen: ter aanvulling op de dagelijkse voeding en voor een goede weerstand. Maar wat is er nu eigenlijk waar en onwaar over voedingssupplementen? Hieronder de meest opvallende fabels en feiten. Voor jou de taak om te achterhalen wat een fabel en wat een feit is..
De eerste cijfers van het coördinaat geef ik je alvast mee. De rest moet je zelf oplossen
Noord (N) 51° AB.CDE
Oost (E) 5° FG.HIJ
A. Een multivitamine bevat alle vitamines
- Feit (A = 2)
- Fabel (A = 3)
B. Je kunt verslaafd raken aan multivitamines
- Feit (B = 0)
- Fabel (B = 9)
C. Een multivitamine heb je het hele jaar nodig
- Feit (C = 8)
- Fabel (C = 5)
D. Het maakt uit wanneer je een multivitamine neemt
- Feit (D = 5)
- Fabel (D = 7)
E. Alleen een multivitamine slikken als je je ziek voelt is een goed idee
- Feit (E = 8)
- Fabel (E = 7)
F. Biologische supplementen zijn beter dan synthetische varianten
- Feit (F = 1)
- Fabel (F = 2)
G. Supplementen zijn onzin. Alles wat je nodig hebt zit in je voeding
- Feit (G = 0)
- Fabel (G = 1)
H. Supplementen zijn geen vervanging van gevarieerde en gezonde voeding
- Feit (H = 9)
- Fabel (H = 0)
I. De manier en tijd waarop je de tabletten of capsules inneemt maakt verschil
- Feit (I = 9)
- Fabel (I = 0)
J. Voedingssupplementen kunnen gezonde voeding vervangen
- Feit (J = 5)
- Fabel (J = 2)
K. Je kunt nooit teveel vitamines binnen krijgen
- Feit (K = 0)
- Fabel (K = 1)
Let op K is dan misschien niet nodig om tot een coördinaat te komen. Het is echter wel een hele belangrijke om te weten..… slik nooit zomaar pillen!!! Kijk goed naar de etiketten wat de hoeveelheid is per capsule of tablet!!
De eerste cijfers van het coördinaat geef ik je alvast mee. De rest moet je zelf oplossen
Noord (N) 51° AB.CDE
Oost (E) 5° FG.HIJ
Beantwoord de vragen, vul je verkregen coördinaat in via de checker en kijk of je de antwoorden juist hebt. Als je de checker gebruikt die ik zelf gemaakt heb dan krijg je ook meteen een volledige uitleg van de verschillende punten.
Dit is er een uit de gezondheidsreeks:
Gezondheid: Vitamines
Gezondheid: Mineralen
Gezondheid: Zout
Gezondheid: Vetten
Gezondheid: Zon
Gezondheid: Wel of geen vis
Gezondheid: Bewegen
Gezondheid: Energie
Gezondheid: Mutlivitamines en voedingssupplementen
Gezondheid: Ijzer
Gezondheid: bonus-allergieen
Gezondheid: Eieren
Gezondheid: Suiker
Gezondheid: Water
Gezondheid: Fabels en feiten over ijs
Gezondheid: Roggebrood
Gezondheid: Hersenen
Gezondheid: Migraine
