Vítáme Vás na naší nové mostecké sérii Nemoci duše, která Vám přiblíží podstatu řady psychických poruch a potíží, o kterých je velmi důležité mluvit. Každý má pravděpodobně nějakou tu svou a je to v pořádku. Avšak pokud nás či naše okolí tyto potíže nějak omezují či dokonce ohrožují, měla by jejich léčba být samozřejmostí stejně jako, když máme třeba angínu. V dnešní době už toto téma není takové tabu jako v minulosti, avšak i tak je málokdo schopen o svých problémech mluvit napřímo. Shrnula jsem zde informace o různých nemocech, které jsou až překvapivě časté. Mnoho z nich se vyskytuje i v různých věkových kategoriích, proto bychom měli být ke svému okolí vnímaví a nápomocní.
Jedná se o středně dlouhý okruh vedoucí kolem jezera Matylda, který Vám ukáže nejen toto jezero, ale i různá zajímavá zákoutí v jeho blízkém okolí. Krabičky se nenachází na výchozích souřadnicích, přesné souřadnice se dozvíte po přečtení textů. Cestou sbírejte bonusová čísla, budou se Vám hodit pro odlov poslední bonusové kešky. Malý bonus uprostřed série si můžete vyluštit už předem. Tyto dvě kešky jsou malé a střední velikosti, všechny ostatní nebonusové kešky jsou velikosti mikro. Většinou visí na stromech nebo jsou schované pod kameny. U všech je vždy uvedená nápověda, případně fotohint, na který v nápovědě také upozorňuji.
Záměrně jsem okruh vedla směrem k začátku místních labek, na které zde nemůžete odpovídat dle libovolného pořadí. Těm, kteří zde labky ještě nemají, doporučuji z tohoto důvodu obejít sérii postupně. Pokud již labky máte, nevadí, když sérii půjdete i proti směru, pro odlov bonusové kešky to nebude mít vliv. Kdo bude mít vyluštěné i okolní keše, možná se mu podaří ulovit po cestě i ty.
Během odlovu určitě poznáte, kudy se máte vydat. Není třeba vstupovat do vody, prodírat se složitě přes křoviska, ani lézt na stromy. Ke všem krabičkám vede normální cesta, upozorňuji však, že na některých místech je teď na podzim trochu náročnější terén. Celou trasu jsem ale zvládla během jednoho dopoledne i s kočárkem. Myslím si, že i na kole trasu zvládnete, jen dle označení terénu uvidíte, kde budete muset kolo chvilku tlačit (například 15, 25 a 28). Pokud přijedete autem, zanechte jej na parkovišti, které jsem označila u první a poslední kešky. Nejbližší autobusová zastávka (MHD) je Most, Souš, Tvrzova, která je na znamení. Jezdí sem autobusy číslo 22 a 12.
návštěvní řád
6 Depresivní porucha
Deprese je závažná a dlouhotrvající porucha psychiky projevující se snížením až vymizením schopnosti prožívat radost, pokleslou náladou a patologickým smutkem. Řadí se mezi afektivní poruchy a v současné době je nejčastější psychickou poruchou vůbec. Může být monopolární či bipolární jako součást bipolární afektivní poruchy. Pro diagnózu deprese je podstatné, aby trvala déle jak dva týdny. Dystymie je porucha nálady s podobnými příznaky jako u depresivního syndromu, která má však menší intenzitu. Trvá obvykle po dobu dvou let, jedinci ji vnímají jako subjektivní zátěž. Její vývoj je nenápadný a postupný. Lidé s dystymií jsou posmutnělí, pesimističtí a skeptičtí.
Projevy deprese jsou různě intenzivní a záleží na povahových vlastnostech člověka. Pláč je jeden z mírnějších projevů, v těžších případech člověk není schopen žádných emocí, je pasivní a apatický. Dalšími projevy jsou pocity bezvýchodnosti a beznaděje, deprivace (nedostatečné uspokojení potřeb), únava a vyčerpání, osamělost, obavy z budoucnosti, pocit méněcennosti, poruchy koncentrace a učení, nezájem o dříve oblíbenné činnosti, snížení celkové aktivity a chuti k jídlu, katastrofické myšlení či myšlenky na sebevraždu. Mohou se vyskytovat i bludné fenomény.
Deprese mohou vzniknout jako následek nějakého traumatu (exogenní deprese), případně mohou vzniknout bez zdánlivého odůvodnění (endogenní deprese). Mohou být podmíněné geneticky, vznikat na základě hormonální či chemické dysbalance (nerovnováha v hladině neurotransmiterů), reakcí na stres, či následkem poškození mozku. Může se vyskytnou i tzv. sezónní deprese, která se objevuje typicky na podzim či v zimě a je způsobená nedostatkem slunečního světla.
Léčba spočívá v podání antidepresiv v kombinaci s psychoterapií (kognitivně behaviorální terapie, párové či rodinné terapie, interpersonální terapie). Na experimentální úrovni se také užívá elektrokonvulzivní terapie nebo fototerapie.
Jak na keš?
Jaký je termín pro nedostatečné uspokojení psychických či fyzických potřeb člověka?
podstatné jméno
Můžeš ověřit své řešení s certitude.
Hodně štěstí při lovu a příjemnou procházku přejí Bydláci.