UN PEU DE TEMPS POUR... MARCHER
Profitez du géocaching pour marcher sans vous en rendre compte !
La marche procure un sentiment de bien-être assez largement partagé, c’est une activité pendant laquelle l’interaction corps/esprit est unique.
Marcher 30 à 40 minutes plusieurs fois par semaine permet de décompresser, de s’apaiser. Cette pratique vous permettra à la fois de vous dynamiser et de vous tranquilliser naturellement.
En effet, la marche favorise :
- Une meilleure oxygénation du corps et du cerveau, ce qui participe à dénouer les tensions accumulées.
- Notre capacité d’attention et fait émerger notre créativité.
- Une mise en éveil de nos cinq sens.
Une marche en pleine nature permet de regagner en énergie et de profiter des biens-faits de son environnement.
Il s’agit également d’une activité simple et libératrice.
L'ancienne pergola du Sanatorium
Vous êtes devant l'ancienne pergola du sanatorium de l'Hôpital. Édifié en 1931, l'établissement était alors connu sous le nom de Sanatorium du camp d'Helfaut destiné au traitement de la tuberculose.
Les tuberculeux y étaient installés dans des lits le long des box. Les guérisons reposaient sur un principe extrêmement simple, le salut du tuberculeux passerait par une bonne alimentation, un air sain et le repos le plus complet. En parallèle, le séjour en soin doit être aussi le temps d’apprentissage d’une hygiène stricte qu’on espère voir diffusée par les patients dans leurs foyers une fois la cure achevée.
Vous trouverez via le lien ci-dessous un guide sur l’histoire de l’Hôpital, dont est extrait la déscription. Ce focus “du sanatorium d’Helfaut au Centre Hospitalier de la Région de Saint Omer” a été réalisé par l’Agence d’Urbanisme Pays d’Art et d’Histoire de Saint Omer : Télécharger le PDF
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