Um den folgenden Fitnesstest für Cacher absolvieren zu können benötigst du einen Partner.
Bevor ihr beginnt solltet ihr euch mit 30 Hampelmännern aufwärmen.
Jetzt seid ihr bereit um mit dem Test zu beginnen:
Übung A
1. Stell dich gerade hin und schau deinen Partner an.
2. Dein Po darf deine Fersen nicht berühren.
3. Leg deinen Kopf auf die rechte Schulter.
4. Lächle und denke an die schönste Dose die du je gefunden hast.
5. Mach einen Katzenbuckel.
Übung B
1. Stell dich gerade hin und schau deinen Partner an.
2. Strecke beide Arme auf Schulterhöhe nach links und rechts aus.
3. Leg deine Arme seitlich an deinen Körper an.
4. Stell dir vor, einen Meter rechts von dir auf dem Boden liegt ein Trackable.
Übung C
1. Knie dich auf den Boden, sodass sich dein Partner links von dir befindet.
2. Der linke Arm bleibt die ganze Zeit am Körper.
3. Knick den rechten Arm gerade am Ellenbogen nach oben.
4. Press dein Kinn auf die Brust.
5. Zeige mit dem rechten Zeigefinger auf den Trackable.
Übung D
Subtrahiere von N 49°11,549 das Ergebnis deines Fitnesstests.
Addiere zu E 10° 22,050 das Ergebis deines Fitnesstests.
Übung E findet outdoor statt ;-) Sport an der frischen Luft ist ja bekanntlich sehr gesund. Darum parke dein Auto in dem Örtchen Steinbach und mache dich zu Fuß auf den Weg. Fahrrad geht natürlich auch. Wenn du dann gut aufgewärmt an den errechneten Koordinaten angekommen bist, darfst du zuerst deinen Cachernamen turnen (ein Sportlog sozusagen/ Anleitung bei den Fotos) und dich dann natürlich auch auf herkömmliche Art im Logbuch eintragen. Ein Foto von dir beim Outdoorteil des Fitnesstests wäre schön!