Le plateau du Sapenay est un vaste espace naturel et agricole situé en balcon au-dessus du Lac du Bourget. Le col du Sapenay (897m) constitue un des rares points de faiblesse de la longue falaise qui domine le lac.
Le col du Sapenay permet depuis plusieurs siècles le passage de la route entre Chautagne et Albanais.
Aujourd'hui, le Sapenay est à la fois un belvédère remarquable et un site de vol libre réputé.