Une petite série du nom de « Parkour Santé », mais pourquoi cette hideuse faute de français ? Et bien tout simplement car les agrès qu’on peut retrouver sur le parcours de santé sont à l’origine même du Parkour. Mais alors qu’est-ce que le Parkour ? Alors peut-être en avez-vous déjà entendu parler à la télévision ou par vos proches. Mais maintenant je vais vous décrire ce sport et que quoi il est construit.
Le Parkour, est un sport non collectif mais on peut y adhérer grâce à des associations (Fédération Française de Parkour alias FPK) le parkour rejoint plusieurs disciplines, la gymnastique, l’entraînement militaire et la course. Ce sport, consiste à aller d’un point A à un point B le plus rapidement et efficacement possible, pour cela diverses techniques sont utilisées : le saut, l’escalade, les passements de murets et la course.
Beaucoup de traceurs (c’est comme ça qu’on appelle quelqu’un qui pratique le Parkour) commencent à se lancer dans l’aventure YouTube afin de toucher le maximum de monde et de faire découvrir ce magnifique sport. Le parkour ne nécessite presque aucun équipement, il faut donc avoir des vêtements de sport et des baskets : rien de plus simple.
Aujourd’hui, de nombreuse association sont présentent en France, des compétitions comme Les Redbulls Art Of Motion sont organisés tous les ans ou de grands champions viennent s’affronter. Aussi certains champions en titre viennent s’affronter sur des compétitions télévisées tels que Ninja Warriors avec Clément Dumais chef du collectif Hit The Road.
Le Parkour peut se diviser en plusieurs parties : le freerun (qui consiste à enchaîner des figures acrobatiques pour rendre plus spectaculaire la course) et le rooftop qui consiste à monter sur les toits des maisons ou immeubles et de pratiquer non pas au sol mais sur les toits c’est un milieux beaucoup plus différent que celui d’en bas (cette pratique n’est pas donnée au premier venu, il ne faut pas avoir le vertige, avoir une bonne condition physique et connaître les risques potentiels de quand on marche sur des toits, pour cela il faut au moins avoir 5ans de pratique derrière soi).
Enfin la devise de ce sport est « être et durer » être pour ne pas se blesser durant la course et durer pour le cardio afin de tenir longtemps. Généralement les « sessions » se commence soit en salle ou tout simplement dehors dans les villes (mais sûrement pas sur les toits).
Pour avoir une idée plus concrète, voici quelques vidéos de traceurs s’étant lancés dans l’aventure YouTube :
1. https://youtu.be/TMA7ywNKKog
2. https://youtu.be/ANDkjX7K_aU
3. https://youtu.be/SMHGxV3lUD
4. https://youtu.be/7H-dzxHXCWA