Sauvakävely Traditional Geocache
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Difficulty:
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Terrain:
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Size: 
(small)
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En cherchant cette cache, vous découvrirez un terrain d’entraînement au franchissement d’obstacles spécifique à la Marche Nordique (en finnois: « Sauvakävely »).
De nombreux marcheurs nordiques viennent s’entraîner régulièrement au lac des Bretonnières.
Peut-être aurez-vous la chance d'en observer et/ou de me rencontrer?
Début des années 30, la « Sauvakävely » est créé et pratiquée par les skieurs de fond professionnels finlandais comme « entraînement d’été » pour leur préparation aux Jeux Olympiques d'hiver de 1936.
Exclusivement pratiquée en Finlande, elle est reconnue comme étant une activité sportive à part entière en 1997: la « Nordic Walking » ou Marche Nordique est née. Dès 1998, sa pratique s’étend aux autres pays scandinaves, puis en Allemagne et en France quelques années plus tard. Aujourd'hui, la marche nordique est pratiquée dans une centaine de pays et compte plus d'un million de pratiquants en France.
Cette technique de marche particulière avec des bâtons spécifiques (en fibre de verre et carbone) équipés de « gantelets » (et non pas de dragones comme les bâtons de ski) ne s’apprend pas seul (sauf si vous êtes un pro du ski de fond) mais auprès d’un entraîneur diplômé. Cette marche « à quatre pattes » avec propulsion permet (si la technique est acquise!) de marcher vite en sollicitant 80 à 90% des muscles, tout en soulageant les membres inférieurs de 20 à 30% du poids du corps.
La marche nordique peut être pratiquée à tout âge et sur tous les terrains : montagne, plaine, forêt, plage,…mais également sur l’asphalte en ajoutant des « pads » à l’extrémité des bâtons pour protéger leurs pointes en tungstène.
Merci d'être discret et de bien camoufler la boîte SVP.
Les enfants, merci d'amener de petits objets à déposer en échange de ceux que vous emmènerez.
Je dédie cette première cache à Kobaïa qui m’a fait découvrir le Géocaching.
Bon Géocaching à tous !
Additional Hints
(Decrypt)
Rager qrhk.