Cukr FREE Traditional Geocache
n-o-v-i-k26: Bohužel, z důvodu častých krádeží musím archivovat. Keš se však objeví ve Veselí se stejným názvem během pár dní!!! Děkuji za všechny logy a u nové kešule se budu těšit na viděnou :)
-
Difficulty:
-
-
Terrain:
-
Size: 
(other)
Please note Use of geocaching.com services is subject to the terms and conditions
in our disclaimer.
Low Carb nebo také LCHF (Low Carb High Fat) je anglické označení způsobu stravování, kdy je oproti běžným výživovým doporučením výrazně snížen příjem sacharidů a naopak jsou navýšeny tuky. V českém překladu se setkáte s názvem - nízkosacharidové stravování. Od běžné české stravy se na první pohled liší tím, že namísto klasického pečiva a příloh (brambory, rýže, těstoviny, knedlíky, ...) se na talíři objevuje čerstvá zelenina, saláty, brokolice, zelí a další převážně zelená zelenina. Zároveň se vytratí veškeré netučné, nízkotučné a jiné údajně „zdravé“ potravinářské produkty. Především ty s přidanými cukry, škroby a dalšími chemickými přísadami. Nízkosacharidová strava obsahuje jen minimum cukru, bílé mouky a dalších rafinovaných sacharidů. Tím pádem žádné oplatky, sušenky, zákusky, sladkosti, slazené štávy nebo slané laskominy k večernímu filmu. Je to velice efektivní způsob jak upravit svou tělesnou hmotnost, nebo lépe řečeno jak snížit obsah tuku v těle a změnit své tělesné míry. Zároveň tato strava výrazně napomáhá s mnoha zdravotními obtížemi, alespoň dle našich vlastních zkušeností. Keš jsme založili na základě našich zkušeností s tímto stravováním a životním stylem. Chceme tím poukázat na způsob života, který jsme začali praktikovat v dubnu 2018 a držíme se jej doposud. Pokud budete mít jakékoliv otázky k danému stravování, neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám zodpovíme všechny dotazy.
Additional Hints
(No hints available.)