A 1400 m de l'église de la Frette et à 1700 m de l'église de Saint-Vincent-en-Bresse, se trouve un grand tertre carré de 45 m de côté, dont le centre est en légère dépression. Un premier fossé l'entoure, large de 8 à 10 m. Au nord et au nord-est se trouve un second fossé de 4 à 6 m de large. Encore visible à l'ouest, il disparaît au sud : peut-être s'écartait-il du premier fossé afin d'enclore la basse cour.
Cette motte est mentionnée depuis 1578, et pourrait à l'origine avoir été l'emplacement d'un camp romain, avant l'installation d'un château féodal.
Cette mote castrale est l'une des 3 existant sur la commune de La frète. Une autre se situe dans le hammeau de la bêcherie, mais je n'ai pas trouvé de chemin d'accès. On devine l'emplacement de la troisième au hammeau des trois chênes.