Entre Foix et Tarascon tourner à droite et se garer sur l’un des parkings de Seignaux. Superbe circuit de près de 500m de dénivelé, long peut-être mais très praticable en famille la pente n’étant jamais très importante.
Au départ de Seignaux c’est un beau sentier balisé ( Par le Taus ) en jaune qui vous mène peu à peu à travers bois vers une route forestière qui vous offre un superbe panorama sur toute la chaîne pyrénéenne : on domine d’abord Mercus, Arignac, Tarascon et Bédeilhac puis la vue s’étend vers la massif des Trois Seigneurs, face à vous. La dernière partie du cheminement est un peu plus lassante mais la vue compense l’effort. Du Roc de Taus ( 1182m ) redescendre côté nord par un sentier très ombragé tapissé de feuilles mortes et bordé de quelques ruisseaux en direction de Seignaux, ce qui fait une boucle de 14km, comme indiqué sur le panneau. Voir le tracé du circuit sur la photocopie jointe.