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Faz a tua pesquisa primeiro. Não entres simplesmente na mata; tenha um conhecimento sólido dos seus arredores primeiro.Estudar um mapa da área para onde você está a ir - e certificar-se de levá-lo contigo - aumentará as chances de não ficar completamente perdido. Instrua-se sobre a flora e a fauna da área que você está explorando. O conhecimento dos animais e plantas locais pode salvar a tua vida.
Certifique-se de comer bem antes de sair e de que alguém saiba para onde estás indo e por quanto tempo vais ficar por lá.
Não cometas o mesmo erro que James Franco comete em "127 horas", um filme de sobrevivência baseado em uma história real - certifica-te de que alguém saiba exatamente para onde e quando você está indo. Desta maneira, alguém saberá que estás desaparecido, alertará as autoridades responsáveis e poderá dizer a elas por onde começar a procurar-te.
Leva equipamentos de sobrevivência. Ferramentas básicas como uma faca, uma pederneira (um fósforo de metal), isqueiro, corda (a corda do tipo paracord 550 é a melhor), um apito, um saco de dormir, um espelho de sinalização, comprimidos de purificação de água e uma bússola podem fazer a diferença entre a vida e a morte. Mesmo que estejas saindo para fazer uma trilha de um dia, certifica-te de levar o essencial.
Ter todo esse equipamento não significa nada se não puder usá-lo adequadamente. Certifique-se de praticar muitas vezes em um ambiente seguro antes de te aventurares na mata.
Não se esqueça de levar consigo um kit de primeiros socorros. Deves levar bandagens, antissépticos e pinças para remover espinhos que te possam infectar.
Se precisares de alguma medicação, ou injeção, leve-as contigo - mesmo que não planeje ficar longe o suficente para precisar delas.
Leva sempre o Gps com pilhas extra.
Água
Encontre uma boa fonte de água.
Em uma situação de sobrevivência, podes viver até três dias sem água, mas no fim do segundo dia não estará em muito boa forma; encontre água antes disso. A melhor fonte de água é uma nascente, mas as chances de encontrar uma dessas são pequenas. Também deve procurar por pássaros próximos, porque eles gostam de voar perto de águas limpas.
Beber a água que restar? - Deves racioná-la, mas não tanto a ponto de ficar com sede no mesmo instante.
- A água corrente é sua melhor opção; o movimento da água reduz a sedimentação. Esteja avisado de que beber água de riachos pode causar algumas doenças, mas quando você está em uma situação de vida ou morte, o risco de doenças é algo que fica em segundo plano e qualquer coisa, você pode ser tratado depois quando voltar para a cidade.
- Se houver orvalho e estiveres desesperado, podes pegá-lo usando a roupa e depois espremer directo na boca.
- Também podes conseguir encontrar água em aberturas de rocha.
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