Une pomme est riche en fibres, pauvre en calories et riche en anti-oxydants. Elle possède un effet coupe-faim. La pomme possède un pouvoir désaltérant important car elle contient près de 85% d'eau. Elle contient également de nombreuses vitamines qui se trouvent essentiellement dans la peau. Ainsi, il est conseillé de manger la pomme avec la peau ou bien en compote. Elle contient des sels minéraux : potassium, magnésium, phosphore..
Idéale pour combler les petits creux. Pratique, elle se transporte partout facilement et se consomme à tout moment de la journée… au bureau, au sport, en balade comme à la maison !
Peu calorique et riche en vitamine, elle veille sur votre ligne !
Il en existe de nombreuses variétés, toutes différentes les unes des autres, sucrées, acidulées, a consommé cuites, en compote ou a manger au couteau, le choix est vaste alors faîtes vous plaisir.
Côté conservation, placez vos pommes dans le bac à fruits et légumes du réfrigérateur pour conserver toute leur fraicheur et leur saveur pendant 1 mois, à l’écart des kiwis, agrumes, poireaux ou encore du céleri.
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La cache ne se trouve pas aux coordonnées indiquées, pour la trouver je vous propose donc une petite recette qui vous permettra d’aller déguster quelques pommes à votre guise.
Recette mystère :
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