nora_wonderlands Chakra Muladhara Nano Puzzle

Mit Chakra (Sanskrit, m., चक्र, cakra, [ʧʌkɽʌ], wörtlich: ‚Rad‘, ‚Diskus‘, ‚Kreis‘), Plural Chakren, werden im tantrischen Hinduismus, im tantrisch-buddhistischen Vajrayana, im Yoga sowie in einigen esoterischen Lehren die angenommenen subtilen Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper (vgl. Astralleib) des Menschen bezeichnet. Diese seien durch Energiekanäle verbunden.

Sieben der Chakren, die angenommenen Hauptenergiezentren des Menschen, werden entlang der Wirbelsäule bzw. in der senkrechten Mittelachse des Körpers lokalisiert. Sie seien durch den angenommenen mittleren Energiekanal verbunden, den Sushumna-Nadi, durch den auch die Kundalini-Kraft aufsteige. Diese Kundalini, die zugrunde gelegte potentielle Kraft jedes Menschen, ruhe vor diesem Prozess „wie eine Schlange zusammengerollt“ im untersten Zentrum, dem Muladhara-Chakra. Verschiedene Lehren und Schulen variieren in ihren Auffassungen bezüglich Details wie Anzahl und genauer Lokalisation der Chakren, meist geht man heute, besonders im Yoga, von einem System mit sieben Hauptchakren aus.

Quelle: Wikipedia

Wurzelchakra - Muladhara

Es steht für Materialität, Vertrauen und Erdung.
Muladhara bedeutet in der Übersetzung aus dem Sanskrit soviel wie "die Wurzel unterstützen".

Kurzbeschreibung:

• Farbe: Rot
• Element: Erde
• Lage: Öffnet sich nach unten hin vom Damm aus (zwischen Geschlechtsorgan & Anus)
• Laut: LAM
• Steht mit dem Kronenchakra in direkter Verbindung

Die Basisqualitäten des gesunden Wurzelchakras sind:

• Lebenskraft, Lebenswille & innere Stabilität
• Geborgenheit, Urvertrauen, Selbstbewusstsein & gesunder Selbsterhaltungstrieb
• Instinkte & Reflexe
• Sexualtrieb

Man ordnet dieses Chakra folgenden Körperbereichen zu:

• Füße & Beine
• Beckenboden & Urogenitaltrackt
• Nebennieren
• Dickdarm & Verdauung allgemein
• Knochen, Zähne & Nägel
• Blutbildung
• Ischiasnerv

Das Wurzelchakra verankert dich in der Welt, es ist der Zugang nach unten und stellt eine tiefere Verbindung zur Erde dar. Wenn du dieses Chakra entwickelst, kannst du die Geborgenheit und die Bejahung des Lebens stärken.

Mit dem Wurzelchakra haben einige "spirituelle" Menschen Probleme. Sie konzentrieren sich auf das Kronenchakra um "höhere" Erfahrungen zu machen, bilden das Wurzelchakra aber nicht im selben Maße aus. So werden sie immer abgehobener, weil die Bodenhaftung verloren geht.

Du kannst das Chakra stärken indem du Barfuß gehst, deine Füße auf der Erde spürst, dir der Erdenergie bewusst bist. Eine weitere erdende Übung ist die Visualisierung einer Wurzel, welche in den Boden wächst, ausgehend vom Wurzelchakra.

Quelle: Secret Wiki