Mit  Chakra  ( Sanskrit , m, चक्र.  Cakra , [ ʧʌkɽʌ ], wörtlich:, Rad‘, Diskus', Kreis), Plural  Chakren , Wird im  tantrischen  Hinduismus , im tantrisch-buddhistischen  Vajrayäna , im  Yoga  Eulen in Einigen  esoterische  Lehren die angenommenen subtilen Energiezentren zwischen dem Körper und dem  feinstofflichen  Körper (vgl.  Astralleib ) des Menschen gehört. Diese sind durch  Energiekanäle  verbunden.

Sieben der Chakren, die angenommenen Hauptenergiezentren des Menschen in der senkrechten Mittelachse des persönlichen lokalisierten. Sie sind durch die besorgten politischen Energiekanalverbindungen, die  Sushumna- Nadi, durch die auch die  Kundalini- Transplantate aufsteige. Diese Kundalini, die Rechte Gelegte Potentielle Kraft Alle Menschen, die vor diesem Prozess, dem Muladhara-Chakra. Verschiedene Lehren und Schulen, die sich in ihren Auffassungen beziehen, wie Details und Anzahl Lokalisierung der Chakren, meist geht man heute, besondere im Yoga, von einem System mit sieben Hauptchakren aus.

Quelle: Wikipedia

Solarplexus - Manipura

Es steht für Gedankenmuster und Glaubenssätze.
Manipura bedeutet in der Übersetzung aus dem Sanskrit so viel wie "Stadt der Juwelen".
Das Chakra des Solar-Plexus wird auch als Sonnengeflecht bezeichnet.

Kurzbeschreibung:

• Farbe: Gelb
• Element: Feuer
• Lage: Zwischen Bauchnabel und Rippen - man verliert es gut, denn wenn man dort umgehtt, ist es eine Stelle, die nicht das Chakra ist, das den Solarplexus
• Laut: RAM

Die Basisqualitäten des grundlegenden Solarplexus sind:

• klar und gesund Abgrenzung
• Selbstkontrolle, Willenskraft & Durchsetzungsvermögen
• balancierte Zielstrebigkeit
• die Macht, seine Werte zu gehören
• Respekt sich selbst direkter

Man ordnet dieses Chakra folgt Körperweise zu:

• Magen, Leber, Dünndarm, Milz
• Gallenblase
• Bauchspeicheldrüse
• vegetative Nervensysteme

Das Solarplexus-Chakra ist das Zentrum der "niederen" Gefühle wie Hass, Zorn, Sorgen, Angst, Selbstsucht aber auch für Mut, Kühnheit, Ausdauer und das Verlangen zu gewinnen.

Der Solarplexus ist auch in anatomischer Hinsicht ein empfindlicher Punkt, an dem viele Nerven enden. Möglicherweise kennst du das Gefühl dort einen Knoten zu haben. Sensible Menschen fühlen sich dort getroffen, wenn man ihnen Aggressionen entgegen bringt. Heftige verbale Äußerungen sind tendenziell mit einer ebensolchen energetischen Heftigkeit verbunden.

Du kannst das Chakra stärken, indem du übst deine Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken und dich gegebenenfalls mit einem "Nein" abzugrenzen. Beschäftige dich mit Vorhaben die du vor dir her geschoben hast und setze sie mit klaren Zielvorgaben um. Triff verbindliche Entscheidungen und setze klare Prioritäten.

Quelle: Geheimes Wiki