5. běžecký event v Rožnově….
aneb lehké běžecké aktivity pro děti a dospělé .... tentokrát změna místa! Sejdeme se na Atletickém hřišti Dany Zátopkové
Kdy: čtvrtek 17. června, 17:30 – 18:30
Přijďte si protáhnout, zasoutěžit, zaběhat…. případně se na nás jen podívat, pokud vám běh dělá z nějakých důvodů potíže :-)
Po úspěchu již čtyř běžeckých eventů v Rožnově, viz: https://coord.info/GC7ZMFA + https://coord.info/GC85X40 + https://coord.info/GC8EMBJ + https://coord.info/GC8R1MH
navazujeme a vybíháme společně popáté :-)
Běh je druh pohybu, při kterém se živočich pohybuje pomocí končetin takovým způsobem (převážně větší rychlostí než při jiných způsobech pohybu), že v určitých fázích pohybu se žádná z končetin nedotýká povrchu, po kterém se pohyb vykonává (na rozdíl např. od chůze nebo plazení).
Tolik uvádí wikipedie…
Jak víme, běhání prožívá v posledních letech celosvětově obrovský boom. Běh je pro člověka přirozený pohyb, zdravý, jde provozovat prakticky kdekoliv a za jistých podmínek i kdykoliv, nehledě na počasí a roční období.
Nás si běh získal, běháme pro radost, ale i pro výsledky. Jsme oba aktivními členy atletického klubu AC Sportguides Rožnov pod Radh. z.s, se kterým trénujeme a reprezentujeme jej v rámci druhé ligy českého atletického svazu a dále během roku na spoustě dalších závodech našeho regionu.
Co tedy můžete očekávat?
17:30 -17:45 setkání na ovále - pod stromem, bude připraven logbook, CWG , společné foto…. :-)
17:45 - 18:00 rozcvička, protažení těla, ukázka lehké běžecké abecedy na rozehřátí
18:00 - 18:30 lehké běžecké soutěže pro děti a dospělé, překážky, sprinty na krátkou vzdálenost, pokud se najdou zájemci, tak zařadíme i delší běžeckou trať.
18:30 - na závěr se můžeme po domluvě přemístit na občerstvení do blízké Braserky, kde je fajn posezení na zahrádce s dětským hřištěm: 49.4630889N, 18.1416417E
Logování: jelikož nelze logování podmínit žádnou aktivitou, logbook bude v nějaké podobě k dispozici po celou dobu eventu.
Do logu Will Attend prosím hlaste, zda máte zájem o CWG a jejich počet.