MIKROSPÁNEK Traditional Cache
-
Difficulty:
-
-
Terrain:
-
Size: 
(small)
Please note Use of geocaching.com services is subject to the terms and conditions
in our disclaimer.
CZ Mikrospánek při řízení je nebezpečnější než opilost.
Příznaky : Nejdříve vás začnou pálit oči, pak začnete zívat. Často se posouváte v sedadle, ruce jsou neklidné, hlava se pohybuje do stran.
Projevy : Následuje strnulé a takřka nehybné sezení. Krátká epizoda spánku trvá od několika desetin sekundy až po 30 sekund. Během této doby člověk nevnímá žádné vnější podněty jako jsou zvuky nebo vizuální vjemy.
Předcházení : Zastavte každé dvě hodiny a to alespoň na patnáct minut. Na odpočívadle se lehce protáhněte a odlovte si kešku.
EN Microsleep while driving is more dangerous than drunkenness.
Sypthoms : The first your eyes start burning then you start yawning. You often move in your seat, your hands are restless, head moves sideways.
Manifests : A rigid and almost immobile sitting followes. The short episode of sleeping lasts from several tenth of a second to 30 seconds. During this period a human doesn‘t perceive any external stimuli such as sounds or visual perceptions.
Prevention : Stop your car every two hours, at least for 15 minute break. At the landing, stretch slightly and catch a cache.
PL Mikro-sen podczas jazdy jest bardziej niebezpieczny niż pijaństwo.
Objawy : Najpierw zaczniesz palić oczy, a potem zaczniesz ziewać. Często poruszasz się na siedzeniu, ręce są niespokojne, głowa porusza się na boki.
Przemówienia : Następuje sztywne i prawie nieruchome siedzenie. Krótki epizod snu trwa od kilku dziesiątych sekundy do 30 sekund. W tym czasie nie odczuwa się żadnych zewnętrznych bodźców, takich jak dźwięki lub percepcja wzrokowa.
Zapobieganie : Zatrzymuj się co dwie godziny przez co najmniej piętnaście minut. Na lądowaniu lekko się rozciągnij i złap skrytkę.
D Mikroschlaf bei der Lenkung ist gefährlicher als Trunkenheit.
Ursachen : Mikroschlaf ist die Folge totaler Müdigkeit. Wenn die betroffene Person einer monotonen Tätigkeit nachgeht, steigt die Wahrscheinlichkeit, dabei vor lauter Schläfrigkeit kurz ein zunicken.
Typische Merkmale sind : Nachlassende Konzentration, brennende oder juckende Augen, ständiges Gähnen, unscharfes Sehen, häufiges Blinzeln, starrer Blick, Schwierigkeiten, die Fahrspur einzuhalten.
Abhilfe : Gegen Müdigkeit am Steuer helfen lediglich frische Luft und Bewegung. Steige also aus dem Wagen, gehe ein paar Schritte und mache ein paar Gymnastikübungen und finde den Geocache.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Poděkování za překlad - lektorce Martině (EN) a švagrové Pavle (D).
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Additional Hints
(Decrypt)
Qrxhwrzr iáz mn aáišgrih