Liečivé rastliny a bylinky – prírodná lekáreň

Liečivé rastliny sprevádzajú človeka od začiatkov jeho existencie. Ich používanie nielen ako potravy, ale aj na liečebné účely, je dôležité od najstarších dôb ľudskej civilizácie. Najväčšej úcte sa bylinky tešili v stredovekých kláštoroch a svoje nezastupiteľné miesto si udržali i v novoveku. Až do modernej éry syntetických liekov, ktorá sa začala acylpyrínom, sa prakticky všetky lieky vyrábali z liečivých rastlín. Zdalo by sa, že v záplave liekov a výživový doplnkov stratia bylinky svoje opodstatnenie, avšak skutočnosť je iná.

Liečivé rastliny, na rozdiel od moderných liečebných postupov účinkujú citlivo, pomaly, ale väčšinou s trvalým výsledkom. Ak dokážeme aj s pomocou byliniek a zmenou spôsobu života predchádzať príčinám chorôb, nebudem sa musieť zaoberať liečením ich následkov.

Mnoho liečivých rastlín je zdravých potravín- a doslova pri nich platia Hippokratove slová: „ NECH POTRAVA TI JE LIEKOM A LIEK POTRAVOU “ . Znamená to každodenné užívanie darov prírody- od ranného bylinkového čaju vybraného podľa individuálnych zdravotných problémov, cez bylinkové aperitívy pred jedlami, rôzne ovocné šťavy, prílohy k jedlám alebo celé hlavné jedlá, cez odpoludňajšiu šálku lahôdkového čaju namiesto kávy, až po upokojujúci čaj na dobré spanie.

Verím, že pri riešení tejto kešky sa dozviete mnoho nových informácií. Samozrejme, neváhajte ma kontaktovať, ak by ste mali nejaké otázky ohľadom liečivých rastliniek. Rada Vám poradím.

Ku keške sa dostanete vyriešením nasledujúcich otázok.

1. Ako sa po latinsky povie Nechtík lekársky:

a) Calendula varietalis A=0
b) Calendula recutita A=2
c) Calendula officinalis A=1
d) Calendula vulgaris A=3

2. Podľa obrázka označ o akú liečivú rastlinu sa jedná:

a) Ľubovník bodkovaný B=7
b) Šalvia lekárska B=8
c) Levanduľa úzkolistá B=6
d) Zúružlie močiarne B=9

3. Ktorá z týchto rastlín má antiflogistický účinok:

a) Materina dúška C=4
b) Ginko biloba C=1
c) Myší chvost C=9
d) Pomarančová kôra C=6

4. Napíš akej rastline patrí účinná látka glycyrizín:

a) Rumanček pravý D=0
b) Sladké drievko D=7
c) Podbeľ liečivý D=5
d) Voduľka kanadská D=3

5. Doplň:

........... je obľúbená bylinka, ktorú začiatkom leta predávajú aj na trhovisku. Jej sýtoružové hviezdicovité kvety sa objavujú na vlhkých lúkach, rúbaniskách a pasienkoch. Horčiny sú výborným liekom na všetky choroby tráviacich orgánov. Čaj zlepšuje trávenie a chuť do jedla, lieči pokazený žalúdok, normalizuje vylučovanie tráviacich štiav a odstraňuje tzv. pálenie záhy, spôsobené ich vysokou kyslosťou.

a) Horčica biela E=0
b) Horec žltý E=7
c) Zemežlč menšia E=9
d) Baza čierna E=1

6. Ktorý alkaloid je zodpovedný za pálivú chuť papriky? Ide o alkaloid, ktorý prispieva k podpore krvnej cirkulácie, zvýšeniu rýchlosti metabolizmu, stimulácií žalúdočnej sekrécie a tým k podpore zažívania. Ďalej sa používa pri liečení chorôb ako kŕčové žily, omrzliny, ateroskleróza, podliatiny, hematómy, atď.

a) Bisabolol F=1
b) Silymarín F=2
c) Lanolín F=3
d) Kapsaicín F=4

7. Doplň:

Medovka má príjemnú citrónovú vôňu a jej celé listy alebo celá horná časť vňate sa zberá tesne pred kvitnutím za slnečného popoludnia. Medovkový čaj má ........ účinok, ale prostredníctvom centrálneho nervového systému pôsobí nielen na nervy a psychiku, ale lieči aj migrénu a všetky orgány tela, u ktorých vyvolal stres chorobné zmeny.

a) Neutrálny G=5
b) Upokojujúci G=4
c) Excitačný G=2
d) Čistiaci G=3

8. Ktorá z nasledujúcich rastlín obsahuje viac vitamínu C:

a) Citrónovník pravý H=9
b) Kapusta obyčajná H=5
c) Paprika ročná H=2
d) Zlatobyľ obyčajná H=3

9. Po ktorej rastline si musíš ruky neodkladne umyť, pretože by si sa mohol otráviť:

a) Konvalinka voňavá I=8
b) Zimozeleň menšia I=9
c) Skorocel kopiovitý I=5
d) Aloe vera I=3

10. Do akej čeľade patrí Valeriana officinalis:

a) Rosaceae J=0
b) Liliaceae J=4
c) Valerianaceae J=7
d) Lamiaceae J=3

Finálne súradnice:
N 49° AB.CDE E 018° FG.HIJ