Olympijské hry
Rok 2016 je rokem olympijským, a protože olympijské hry znají úplně všichni, rozhodli jsme se devátý ročník keškobraní pojmout v olympijském stylu a připomenout si alespoň něco z jejich slávy, bohaté historie i současnosti. Nezapomněli jsme ani na hendikepované sportovce a tak je část keší věnována také paralympijským hrám.
Sportovní gymnastika
Sportovní gymnastika je individuálním sportem, kdy závodnici/e předvádějí silové a švihové gymnastické prvky na koberci (prostná) nebo na nářadích. Sportovní gymnastika vyžaduje vysokou míru kloubní pohyblivosti, obratnosti a síly. Samotná sportovní gymnastika jako disciplína je zařazena do programu letních OH již od r. 1896. Sportovní gymnastika žen od r. 1928.
Závodníci předvádějí sestavy v délce kolem jedné minuty. Za jednotlivé sestavy jsou hodnoceni známkami, o vítězi rozhoduje nejvyšší součet známek.
Soutěže jsou rozděleny do 3 základních soutěží (jednotlivá nářadí, víceboj jednotlivců a víceboj družstev), dle nářadí u mužů do 6 disciplín (prostná, kůň našíř, kruhy, přeskok, bradla a hrazda), u žen do 4 disciplín (přeskok, bradla, kladina a prostná).
Gymnastické názvosloví
Gymnastické názvosloví je základ popisu pohybových činností ve všech sportovních odvětvích, základní dorozumívací řeč všech cvičitelů, trenérů a učitelů TV.
Přes zdánlivou složitost je naše názvosloví tělesných cvičení jedno z nejjednodušších na světě. Při ujasnění a dodržování určitých zásad a pravidel, při využívání správných předpon a přípon je obsah názvů lehce pochopitelný i začínajícím cvičitelům a cvičencům a také je možno potřebné názvy lehce tvořit.
Polohy celého těla a jeho částí: postoje, kleky, sedy, lehy, podpory, polohy paží, polohy nohou, polohy dlaní, ramen a chodidel
Keš nalezne zde:
upažponíž-vzpaž, připaž-upažpovýš, upaž-upažponíž, upažponíž-upažponíž, upažponíž-připaž,
upažponíž-upažpovýš, připaž-upažpovíš, upažponížkřižmo-upaž, upažponíž-upažponíž, připaž-upažpovýš,
upažpovýš-vzpaž, připaž-upažpovýš, upažponíž-upažponíž, upažponíž-připaž, upažpovýš-vzpaž,
upaž-upaž, upaž-upažpovýškřižmo, vzpaž-upaž, upaž-upažponíž, upažpovýš-vzpaž, upaž-upaž,
upaž-upažpovýškřižmo, upažponíž-upaž, upažpovýš-upažpovýš, vzpaž-upažponíž, upaž-upaž,
upaž-upažpovýškřižmo, upaž-upažponížkřižmo, upažpovýš-upažpovýš, upažponíž-upažpovýš,
upaž-upažpovýškřižmo, upažpovýš-upažpovýš, upažponíž-vzpaž, upažpovýš-upaž, upažponíž-upažponíž,
upažponíž-připaž, upaž-upažponíž, upaž-upažpovýškřižmo, upažpovýš-upažpovýš, upaž-upaž,
upažponíž-připaž, vzpaž-připaž, upažponíž-upažponíž, upažponíž-upažpovýškřižmo, upažpovýš-připaž,
upažponíž-upažpovýškřižmo, upažpovýš-připaž, upaž-upažponížkřižmo, upažponíž-upažponíž,
vzpaž-připaž, upažponíž-upažpovýškřižmo, upažponíž-připaž, upaž-upažponížkřižmo,
vzpaž-připaž, upaž-připaž, upažpovýš-připaž, připaž-upažpovýš,
upažponíž-připaž, upaž-upažponížkřižmo, upažponíž-vzpaž, upažponíž-vzpaž,
upažponíž-upažpovýškřižmo, upažpovýš-připaž, upaž-připaž