Vsude se pise, ze cviceni je zdrave. Proto jsem se rozhodla, pozvat Vas na dopoledni pulhodinku spojenou s cvicenim. A hriste kousek od nas je urcite to prave misto. Opustte sve domovy, skoly ci pracoviste (predem se samozrejme omluvte) a
prijdte
ve stredu 1. dubna 2015 v 09:00
na vychozi souradnice nejlepe ve cvicebnim uboru (nebo taky bez nej - to znamena ze prijdete v NECVICEBNIM uboru, ne bez jakehokoliv uboru).
Provozni doba hriste/posilovny sice zacina uz v 8:00, ale to je jeste v noci a mohli bychom rusit nocni klid. My se tedy sejdeme v 9:00 a po kratkem pouceni o nebezpeci pretezovani organismu si nekolik desitek minut (tak 3) zacvicime. A kdo nechce cvicit, tak si nekolik desitek minut (tak 3) jen tak nezavazne poklabosi. A nekolik stastlivcu si bude moci i zapetanquovat (koule prinesem domaci). Vezmeme s sebou i nejake to jine nacini (treba hazeci talir, pokud ho doma najdeme). Kdo potrebuje neco jineho, at si to prinese sam.
V 9:48 si zakricime sportu zmar zdar, event ukoncime, a budeme smerovat do pracovniho / ucebniho / jineho procesu.
