Grâce à la mobilisation de la ville et du Rotary Club, un nouveau parcours de santé a été mis en place à la pépinière des Xettes.
Ce nouveau parcours vient en remplacement de l’ancien devenu vétuste. De nouveaux agrès en bois et une nouvelle signalétique ont été installés.
Ce parcours de santé au cœur de la forêt des Xettes est conçu pour un entretien physique adapté à tous les niveaux sur plusieurs ateliers. Les exercices sont évolutifs : la première partie du parcours sert d’échauffement afin d’éviter les accidents musculaires. Viennent ensuite les exercices de musculation des membres inférieurs et supérieurs, puis les exercices de grimper, de saut et d’équilibre. La dernière partie du parcours est réservée au retour au calme. A essayer sans tarder pour moi c'est déjà fait !!!
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