Tømmermænd er den samlede betegnelse for de forskellige ubehagelige symptomer, som kan indtræde efter overdreven alkoholindtagelse. De enkelte symptomer består af hoved- og mavepine, tørst, mathed, humørpåvirkninger, diaré, svimmelhed, kvalme, hjertebanken, koncentrationsbesvær og træthed - symptomer, som minder om forgiftningsreaktioner i almindelighed.
Tømmermænd kan bestå af et enkelt eller en blanding af flere af disse symptomer og forekommer i alle sværhedsgrader - fra mildt ubehag til stærkt ildebefindende. Kvinder oplever dobbelt så ofte at få tømmermænd som mænd, også selv om de generelt drikker noget mindre. Kvinder synes således at være mere følsomme overfor alkohol end mænd.
(kilde:netdoktor)
Nogen foretrækker at kurere tømmermænd med grillmad og en "reparationsbajer", mens andre bare ligger stille på sofaen og jamrer sig. Personligt har jeg aldrig kunnet klemme hverken fed mad eller alkohol ned dagen derpå, men foretrukket vand og saft mens jeg fremsiger mantraet: "aldrig mere, aldrig mere, aldrig mere"!